sabato 25 agosto 2012

Non ho voglia di fare nulla e allora scrivo questo post inutile

Non so se si possa definire una vittoria, ma oggi avrei avuto voglia di mangiare uno yogurt greco 2% e invece ho resistito :-)
Poi, ho capito come mai tutta questa settimana ho avuto fame nervosa & isteria generale (più del solito, intendo): mi sono arrivate. Dopo 19 giorni. Caro corpo, dillo pure che mi odi.
Vabbuò vuol dire che mi dovrei sgonfiare, no??
Programma di allenamento di questi giorni: una seduta di cyclette (30 km) a ritmo veloce e una a ritmo lento, così dovrei teoricamente bilanciare il consumo di grassi e zuccheri. Oh, speriamo!
Baci baci
Sì, lo so che ultimamente sono simpatica come una capra...

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